Zaman her şeyin ilacıdır ifadesi tam olarak doğru değildir.Daha önceki ilişkilerinizden kaynaklanan acıyı bir çoğunuz baş edebilmek için anlattığınızı düşünebilir yada terapi görmüşsünüzdür.Kendinize baktığınızda herşeyi geride bırakmış olabilirsiniz ancak bunu tüm organlarınız da eski duyguların enerjinizi sarmalamış olduğunu görebilirsiniz.Bunlar zamanın kendi başına iyileştiremeyeceği yaralardır.Şu an ki ilişkinizi farklı hissedip farklı davranmalara hatta bu sebepler ayrılığa bile yol açabilir.
Tutsak kalmış hislerinizi serbest bırakıldığında üzerinizden büyük bir yük kalkar,ve ruhen fiziken rahatlık hissederseniz.Bunu yaptığınız takdirde hayatınızla ilgili bir çok şey değişecektir daha sağlıklı fikirlere sahip olacaksınız ve davranış biçiminiz değişecektir.Böylelikle içinizde ki (ben) kimse o olabilirsiniz.Sıkışıp kalan duygularınız bazen rayından çıkmış olsada sizi istemediğiniz yollara ve canlı yaşamanıza engel olur.Esir kalmış duygular,pek çok insanda duygusal acının yanında fiziksel acıya da neden olur.Gerek uyku düzenimiz olsun bu tür sorunlar kendisiyle beraber her türlü sorunu doğurabilir.Bu yüzden kendinizi hislerinizi serbest olabildiğince içinizde tutmamaya özen gösterin ve daha sağlıklı düşüncelere yer açmış olursunuz.